ഗാമാ-അമിനോബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ് (GABA) 98%/20%

പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ചായ, പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡാണ് ഗാമാ-അമിനോബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ് (GABA).സസ്തനികളിൽ, GABA ഗ്ലൂട്ടാമിക് ആസിഡിൽ നിന്ന് ഗ്ലൂട്ടാമിക് ആസിഡ് ഡെകാർബോക്‌സിലേസ് വഴി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ ഒരു ഇൻഹിബിറ്ററി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മനുഷ്യരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ GABA ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. GABA ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കാനും ഉറങ്ങുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.മിഠായികൾ, പാനീയങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റുകൾ, ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ GABA-യിൽ സമ്പുഷ്ടമായ നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങൾ ചൈനയിലും ജപ്പാനിലും മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലും വിപണിയിൽ പുറത്തിറക്കിയിട്ടുണ്ട്.